Börja med att fastställa resans ramar: destination, längd, aktiviteter och om du reser ensam eller med familj. Notera riskfaktorer som kan påverka både vårdbehov och försäkringsvillkor, exempelvis hög höjd, längre bilresor eller fysiskt krävande aktiviteter. Samla relevanta dokument och kontaktvägar i en lista som kan nås offline. Gå igenom vilka vaccinationer och förebyggande åtgärder som brukar rekommenderas för området du ska till. Boka rådgivning i god tid och säkerställ att du förstår intervall, eventuella påfyllnadsdoser och vad som gäller om du missar ett schema. Dokumentera givna vaccinationer så att du snabbt kan uppvisa underlag vid behov. Klargör hur du får…